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原來除了蝦醬空心菜外,蝦醬炒飯竟然如此美味,趕快學會蝦醬處理的秘訣,蝦醬料理任你變化。
材 料:
紅蔥頭6粒,蒜頭2粒,蝦醬1茶匙,白飯2碗,蛋1個,小黃瓜1條,香菜適量,小辣椒2條,肉絲,毛豆仁
調味料:
魚露1小匙,糖1小匙
作 法:
- 紅蔥頭,蒜頭切末
- 小黃瓜切斜片(可用波浪刀),香腸切斜片
- 蛋煎成荷包蛋
- 蝦醬先用小火炒出香氣備用
- 鍋內放入油適量,放入紅蔥末,蒜末,蝦醬爆香
- 加入肉絲炒熟
- 再加入白飯,毛豆仁翻炒均勻,加入調味料拌勻盛入盤中
- 小黃瓜片,香腸,荷包蛋排好最後可撒上紅蔥酥與香菜
百惠老師小叮嚀:
- 蝦醬可以開瓶後一次先炒香(煸)處理起來,冷藏保存,這樣用起來較方便(蝦醬開瓶時上面有一層臘要先去除)。
- 炒飯時要所有東西都炒熟了才可以放飯進去炒,不然加飯後沒熟的材料不會熟。
- 小黃瓜可削皮口感會更清爽。
- 也可加入蝦餅,這樣可讓這道炒飯口感更好,更多層次。
學習心得:
蝦醬在煸的過程中臭味變香氣了,加入炒飯中真的很美味,所有的蒜頭與紅蔥頭都切成末爆香,混入炒飯中,雖然放了很多,真的吃不出來,不知不覺把對身體好的蒜頭與紅蔥頭都吃了,不放辣椒小孩也會吃得很開心。
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